朱丽娅·斯蒂尔斯(Julia Stiles)1981年3月28日出生于美国纽约，原名朱丽娅·奥哈拉·斯蒂尔斯，身上同时具有爱尔兰、意大利和英国血统。在家里三个孩子中排行老大，父亲一名小学教师，母亲是一名艺术家。年幼时学过现代舞，11岁以儿童演员身份首次登台演出。此后，她的表演热情与日俱增，12岁那年已开始参加职业商业表演。聪慧、早熟的朱丽娅，曾经被《夜访吸血鬼》(Interview with the Vampire: The Vampire Chronicles)导演看中，差一点得到影片中克劳迪娅这一儿童吸血鬼角色，但最终败给了柯尔斯滕·邓斯特。 朱丽娅继续在纽约儿童职业学校接受培训，15岁时，和克莱尔·丹尼斯共同出演了《彷徨的爱》(I Love You, I Love You Not)。此后，她又在《致命突击队》(The Devils Own)一片中扮演哈里森·福特的女儿。她的突破性成就是参加由美国脱口秀女皇奥普拉·温弗里制作的电视迷你影集《Before Women Had Wings》所取得的，该剧是讲述儿童受虐题材的。朱丽娅在《暗夜危情》(Wicked)中饰演的埃莉，拓宽了她的戏路。接着，她实现了莎剧演出的梦想，一口气演了3部莎剧影片：《对面恶女看过来》(10 Things I Hate About You)、升级版《哈姆雷特》(Hamlet)和升级版“奥赛罗”《千方百计》(O)，其中第一部还为她赢得了芝加哥影评奖。2002年，她还在百老汇以外出演了《第12夜》(Twelfth Night)。 为了完成学业，她于2000年临时中断表演，到哥伦比亚大学攻读英语。后来一边读书一边演戏，继续活跃在主流电影圈里。2002年，和人气颇旺的男演员马特·达蒙共同主演了《谍影重重》(The Bourne Identity)，后来又出演了续集。第二年，又在《蒙娜丽莎的微笑》(Mona Lisa Smile)中和好莱坞大名鼎鼎的“大嘴美女”朱莉亚·罗伯茨演对手戏。不久，又因饰演《卡罗丽娜》(Carolina)女主角受到好莱坞广泛关注。2005年，她远征冰岛，在那里拍摄了《天堂游记》(A Little Trip to Heaven)。说不上哪部影片是她演技达到顶峰的标志，但这位可爱的女演员在好莱坞出人头地应该只是时间早晚的问题，她仍在事业的道路上追求着。
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