| 00:19 | 剧场 | |
| 01:01 | 欢乐家长群 | 演员表 |
| 04:03 | 剧场 | |
| 06:03 | 纪录片 | |
| 06:24 | 纪录片 | |
| 06:46 | 闽东先锋行 | |
| 07:00 | 闽东新闻联播 | |
| 07:18 | 宁德天气预报 | |
| 07:23 | 生活资讯 | |
| 07:31 | 我爱我家 | |
| 07:47 | 读书 | |
| 07:56 | 主播带你游 | |
| 09:00 | 闽东新闻联播 | |
| 09:21 | 闽东先锋行 | |
| 09:31 | 纪录片 | |
| 09:56 | 欢乐家长群 | 演员表 |
| 10:44 | 欢乐家长群 | |
| 11:32 | 主播带你游 | |
| 12:28 | 我爱我家 | |
| 12:52 | 生活资讯 | |
| 13:01 | 剧场 | |
| 13:48 | 剧场 | |
| 14:34 | 人才政策直通车 | |
| 14:43 | 中国影像方志 | |
| 15:19 | 闪耀吧中华文明 | |
| 16:46 | 纪录片 | |
| 17:12 | 闽东先锋行 | |
| 17:24 | 我爱我家 | |
| 17:39 | 欢乐家长群 | 演员表 |
| 18:25 | 跟着书本去旅行 | |
| 18:46 | 欢乐家长群 | 演员表 |
| 19:35 | 主播带你游 | |
| 20:17 | 生活资讯 | |
| 20:29 | 跟着书本去旅行 | |
| 20:53 | 宁德海洋预报 | |
| 21:00 | 闽东新闻联播 | |
| 21:17 | 纪录片 | |
| 21:42 | 闽东先锋行 | |
| 21:54 | 我爱我家 | |
| 22:09 | 主播带你游 | |
| 23:00 | 闽东新闻联播 | |
| 23:22 | 宁德海洋预报 | |
| 23:29 | 剧场 |
| 00:19 | 剧场 | |
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| 09:21 | 闽东先锋行 | |
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