周迅、阿雅和王源来到了被誉为“天然牧场”的呼伦贝尔斯德布牧场，和素人斯德布一起，体验草原风光的壮丽，感受草原生活的闲适。草原F1赛车，上演草原版速度与激情。每个嘉宾选择交通工具进行草原赛车比赛，俨然一副草原上的速度与激情；嘉宾们将羊赶回羊圈，王源在斯德布的带领下进入羊圈，近距离观察斯德布抓了一只小羊；大家围在栅栏边观察羊群并拍照留念；体验蒙古摔跤，品尝草原传统美味。嘉宾们观看斯德布和满达的草原“夕阳摔”趣味摔跤比赛后跟他们学习了蒙式摔跤；娜娜教艺人使用奶油分离机制作奶油，并分享了牛奶的各种食用方法。大家边吃边与观众一起互动，聊自己喜爱的美食；周迅分享自己关于火锅的故事，席间王源还讲起了冷笑话。

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