泳往直前第【16】集剧情

周渔回宿舍跟大家说两个消息，一个好的一个坏的，所有人都开心地等好消息，可没想到这个好消息也是坏消息，因为他们休假取消，要去小岛拉练。在大家出发去小岛的这一天，梁冰冰出现了，大家很开心梁冰冰跟他们一起去，可没想到登船的时候，梁冰冰却没有出现。
小岛拉练计划，梁友光做得非常的缜密，可没想到临行前弗兰克有事没有去，梁冰冰要去当助教翻译，上了车却没有登船，而周渔他们对这个神秘的拉练，也充满了未知。经过一番折腾，所有队员到了小岛的一间大宅子，大家走进去看了之后，才发现房子空空的，什么也没有，还得自己收拾。
梁友光安排了收拾计划，让大家自行选择位置，铺床整理，然后开始训练。梁友光说明了拉练的计划，也表示了他想达到的效果，然后便放大家半天假休息，第二天开始拉练。拉练开始，梁友光给大家的第一个任务便是，半小时爬上眼前那一座很高的山，这让所有队员都有意见。


梁友光提醒大家，如果他们准时爬上山，便可以欣赏到这座小岛最美的风景，而他们多讨价还价一分钟，便少一分钟的登山时间。梁友光说完，周渔四人便不再啰嗦，马上开始登山了，而这样崎岖的登山之路，不仅需要他们很好的体能，还需要很好的毅力。
抵达山顶之时，周渔四人看到了最美的风景，一下子就把刚才登山的辛苦忘记了，这个风景对他们来说实在爬得很值。第一天训练结束，吴昊累得直想睡觉，而胡景天则烦着吴昊，觉得他们训练实在太辛苦了，还要到小岛上拉练，实在太不公平了。
周渔在大家休息时，心里压抑很久的情绪躁动不安，他于是一个人出去走走。周渔想到了爸爸，想到了许多小时候的事情，高枫见周渔一个人出去，他也跟着周渔出去，陪周渔一起聊一聊。小时候，周渔因为游泳比高枫好，总是在高枫面前特别的得意，常常伤到高枫的心。
梁冰冰在周渔气走高枫时，把高枫一直被父亲逼着游泳的事情说出来，因为她也是被妈妈逼着学马术的，她知道这种压力的不易，所以她想让周渔不要那样说高枫。周渔听梁冰冰一说，突然明白自己是最幸福的那一个，之后他便没有那样数落高枫，而是跟高枫一直互相激励着前进。
梁友光送队员们去另一个岛，这一次他表示，岛上条件非常好，而且有好菜好肉等着大家，可没想到下了船之后，他们发现四处都是湖。梁友光让船家回去，等第六天来接他们，当他发现送错了岛想要联系船家时，却发现手机没有信号，根本联系不了。
梁友光找不到船，天又下雨了，他只能先去山里看看，有没有其他人能够救他们的，让所有队员在原地等着。周渔他们互相安慰着，要相信梁友光，然后在原地等梁友光回来，顺便看一下是否有船。周渔他们淋着雨等了一天，梁友光始终没有回来，好不容易有一艘船经过，他们又叫不到，没办法离开这座岛。周渔觉得天快黑了，必须进山去找梁友光，否则梁友光可能会有危险，高枫想劝周渔冷静一点，结果被周渔指责他不敢去。
高枫非常生气，但还是不放心周渔一个人去，于是跟其他人一起，跟着周渔进山找梁友光。进山之后，周渔他们找了很久，始终也没有找到梁友光，吴昊怕梁友光回来没人接应，所以让胡景天先回原地等消息。周渔三人继续找梁友光，可找了很久都没有一点消息，高枫便劝说周渔回去看看，看梁友光是否已经回去了，可没想到这时周渔发现，有血迹。
周渔他们跟着血迹继续寻找梁友光，可找到一半血迹也没有了，高枫只能再劝说周渔回去，他相信梁友能保护好自己。周渔还是不放心，怕梁友光会出事，坚持要再找一会，高枫和吴昊觉得周渔一个人去太危险，只能跟着一起去。持续找了一段时间，高枫发现他们迷路了，一直在原地转圈，于是再次劝说周渔等一下，想要劝周渔回去。
周渔情绪激动，生怕梁友光有事，一听高枫劝他回去，他便认为高枫是怕遇到危险，便怪责高枫要跟来又要埋怨，所以两人吵了起来。吴昊叫停了他们的争吵，让大家冷静想办法，然后找一部唯一有电的手机，确定方向再继续寻找。吴昊找准了方向，便让大家一边走一边留记号，而梁友光则在暗中，看着周渔几人的表现。
高枫又走了一段路之后，认为大家应该渴了，于是把身上剩下的水拿出来，让吴昊拿给周渔喝。周渔喝了水之后，才明白自己刚才说话太过了，对高枫也不再有敌意了。高枫找到了一袋食物包，天也已经黑了，吴昊于是把周渔叫回去，先找一个地方过夜。食物包里只有三块压约缩饼干，高枫怕他们之后没有食物，于是提议三人先分一块饼干吃。周渔觉得，天亮后他们还是需要体力找人，于是让吴昊和高枫生火，他去抓鱼回来烤着吃，暂时度过了这一晚。

>下一集（17）：野外拉练圆满成功 周渔四人上热搜

<上一集（15）：梁友光成总教练 开始魔鬼式体能训练