在本期节目一开始就已回忆篇展现着极限挑战成员们与上海的过往，不管是王迅回忆着《极限挑战》首期在上海录制，还是郭京飞邓伦回到自己的学校都让大家有着深刻的记忆，尤其是岳云鹏回忆自己首场演出却被轰下台的场景令人触动，而雷佳音回忆自己之前住的小地方那段成长辛酸史。而每个人都在上海这座繁华的大都市有着不一样的记忆点，整期节目也让大家感受着奇妙的回忆之旅。首先在节目当中的第一个环节就是便装，具有上海记忆点的不管是动画片小邋遢，还是上海申花队服，甚至是许文强的装扮都让大家充满着和上海有关的记忆。而在变装完毕之后他们不仅参观了当地的传统时钟店和定制西服的店铺之后，正式进入到了红蓝队的游戏对决环节。因为在规则当中有着神秘人的设定，所以每个成员对于对方或者队友都留着一个心眼。
在第一个游戏环节是用上海特色菜和方言做匹配的游戏，在看到一道道美味佳肴端上来的时候，成员们丝毫对于游戏的认真程度有所下降。并且在这个游戏

当中，成员之间互相试探着这个神秘人的身份到底是谁。在这样的“鸿门宴”当中进入到了下一个游戏环节，在回忆走廊当中需要成员们寻找各个时代的物品放在合适的年代上面，在这样寻找的过程中完成线索的收集，在这些富有年代感的物品，不仅让很多观众陷入到了回忆当中。
而最后一个环节则是用拍照的方式去淘汰对手。在游戏的过程中郭京飞作为攻击者不断地向其他成员进攻，然而在过程中却发现雷佳音却在一旁试图观察桥准时机进行攻击。而整个节目中节目组只是说了有神秘人的存在，但是这个神秘人的身份则是两个人，无疑在这样的组队模式下郭京飞和雷佳音展现出了默契兄弟。整个游戏环节不仅充满欢乐也充满着回忆。

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