为吃牛肉丸亲上阵 
“无力聪”捡吃获赞勤俭虽然已是入冬时节，位于南海的南澳岛依然温暖宜人。蜜食二人组汪聪、谭湘君轻装上阵，熟悉海岛环境之后迅速进入主题——制作潮汕火锅。说到潮汕火锅，不可不提那“一蹦三尺高的”的牛肉丸。为了打出劲道的潮汕牛肉丸，闺蜜俩特意找到当地百年传承的手艺人学习技艺。别看师傅打得随意，亲自上手方知轻重。上一秒还在说“我看他也没怎么用力”的汪聪，一拎起棒槌秒变“无力聪”，大呼：“这么沉！”原来这一对打牛肉丸的铁棍竟有4公斤重。不过一想到晚上的大餐，体格瘦弱的汪聪和谭湘君卖力地捶打起来。当牛肉泥不小心飞出一块掉地时，“无力聪”眼疾手快捡回桌上，解释道“（掉地上）没超过三秒钟可以吃的，扔了多可惜！”这一“捡吃”举动获粉丝点赞：“好勤俭！”
谭湘君自封“地瓜小公主”汪聪被咬伤仍坚持录制


经历一上午的劳作，小憩片刻的汪聪、谭湘君外出散步，偶然发现一片菜园。征得主人同意后，两人欢快地撸起袖子挖地瓜。谭湘君自封“地瓜小公主”，外表暖萌的她遇到美食立马暴露吃货属性，抡着锄头挖个不停，没多久就战果颇丰。在菜园老爷爷的帮助下，闺蜜团就地搭起小灶。这现挖现烤的地瓜，味道想必是极好的！
插曲总是难以预料，当晚汪聪紧急前往医院急诊。原来，近两年才开发的南澳岛仍较为原生态，加上地处热带昆虫种类繁多。上山下海之中，凡事全心投入的汪聪“中招”被不知名昆虫咬伤。而专心工作的她没有在第一时间发现自己的伤情，送往医院时脚踝叮咬处已肿成“大疙瘩”，十分令人心疼。为了不耽误录制进程，汪聪决定简单处理后迅速返回组内，尽心尽责的继续完成第二天的录制。
烧烤轰趴嗨不断闺蜜团学唱潮汕方言歌曲
期闺蜜团邂逅“神助攻”——一位神秘友人秘密安排的来自潮汕本土的船长乐队，他们将陪伴俩人共同完成蜜食之旅。热情好客的乐手们不但用心寻觅南澳岛特色海产，还邀请闺蜜团到家里学做地方小吃。吃饱喝足之外，又能欣赏船长乐队极具感染力的现场演出。烧烤、海鲜、音乐…轰趴嗨不断！聪聪和君君更争先学唱潮汕方言歌曲，不过据说潮汕方言可是最难懂的方言之一，这个挑战可不简单哦！
以“蜜”为缘、情浓意厚，《蜜食记》第二季再度携手养乐多，以美景、美食为引，讲述温馨动人的餐桌故事，继续传达健康、乐观、积极的慢生活态度。11月16日晚22点，与《蜜食记》甜“蜜”相约！

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