男子3v3篮球小组突围赛热血开场。在上场之前，四大赛区的运动员们经过三项考核：绕桩运球，定点胸前传球和上篮，以此检验运动员们的篮球实力。考核完毕后，运动员们根据赛区和考核成绩分组然后进行罚球大赛，罚球分数最高的队伍将获得直接进入决赛直播的资格。在女子50米短跑小组突围赛中，硬糖少女303全员登场开启夏日酷跑模式。另一边男子/女子50米游泳的小组突围赛也正式打响。

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