首期节目的追爱少女中，既有三届全国摩托车越野锦标赛冠军“飒小姐”钟盛真，也有边求学边当模特的“气质女孩”钱晓颖，爱情至上的“童话公主”徐沁。男嘉宾中既有居家暖男、运动型男，也有暖萌大男孩、宠妹无限大哥哥。他们有的精通厨艺，有的擅长摄影，有的热衷健身、户外运动，也有的酷爱音乐、吉他十级。
节目中，他们为了和心仪女孩“一键倾心”，在手机大数据的帮助下，全方位展示自我。不过，倾心之路也并不一帆风顺。面对“曾忘记男友存在”的钟盛真，职业电竞选手张伟在示爱行动中，毅然决然在粉丝群中摊牌，表明追爱决心。此外，杨坤为钱晓颖带来了藏品恐龙蛋化石作为见面时的礼物，徐沁则向男嘉宾提出不少送命题，包括“游戏和我你选谁”“你会怎么和你的好朋友介绍我”等。现场青春洋溢，活力十足，让观众也仿佛一同经历了一次轻松明亮的社交活动。
四小花组成的“助爱姐妹团”，在节目中为女嘉宾全方位出谋划策。沈梦辰延续了她豪爽奔放的风格，率先敏锐发现一位男嘉宾的手机里有交友类APP，现场也就“男生使用社交类软件”展开了讨论。

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