我后来才知道，爸爸是在你怀我的时候出轨的。所以我很自责，我觉得这一切好像都是我带来的。我的出生对你来说，与其说是幸福，更像是灾难。《听见她说》中，杨紫饰演的单亲少女小雨，在“她”26岁生日时，独自面对镜头给妈妈录下了这样一段话。妈妈是在26岁生下的女儿。26岁对于这两个女人，或者说“苦命”的母女而言，都意义非凡。
童年对于小雨而言，就仿佛噩梦一般，想要忘记，但始终抹不掉。妈妈无法接受爸爸出轨的事实，带着年幼的小雨到处闹。所有与爸爸有关的地方、朋友，妈妈都闹了个遍，妈妈要让爸爸身败名裂，妈妈做到了。这还不够。妈妈熬了一锅八宝粥，放了药。逼着女儿一起喝下去，幸亏被邻居及时发现，母女才捡回了一条命。爸爸在医院前给妈妈跪了下来，说自己错了。妈妈还是无法原谅，后来爸爸走了，去了其他地方工作。妈妈带着女儿，离开爷爷奶奶，去其他地方生活。爷爷奶奶临终前，妈妈都没有同意让老人见孙女最后一面。妈妈一直在对小雨说，爸爸是世界上最坏的人，妈妈的世界只有女儿，女儿的世界必须只能有妈妈。小雨和妈妈生活窘迫，妈妈总是说这一切都是爸爸造成的。
初二那年，小雨放学，一个黑瘦黑瘦的男人叫住了她，她认出了这是爸爸。爸爸给了她一个黑盒子，里面有25675元，2个月后爸爸去世了。12年来，小雨一分钱都没动。而且一直后悔，如果当时她知道爸爸生病了，一定会转身抱抱他。这么多年来，妈妈把一切重心都放在小雨身上，这份爱太沉了，让小雨喘不过气。小雨努力学习，努力“伪装”成妈妈喜欢的样子，高考考了全校第一名，之后选择了离妈妈最远的那所大学。小雨这么多年一直这么努力，就是为了离开妈妈。妈妈一直告诉小雨不要早恋，男人没一个好东西。后来到了该成家的年纪，又催着小雨抓紧结婚。


小雨拿出了蛋糕，点亮了蜡烛，26岁的生日，她向妈妈吐露了这么多年来埋藏心底的所有压力、愁绪和心疼。她面对镜头对妈妈说，你爱我最好的方式应该是爱你自己。

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