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| 00:56 | 跟我学藏语 | |
| 01:07 | 西藏诱惑 | |
| 01:37 | 深夜剧场:河山12 | 第12集剧情演员表 |
| 02:21 | 深夜剧场:河山13 | 第13集剧情演员表 |
| 03:04 | 西藏新闻联播 | |
| 03:30 | 早安剧场:大江大河43 | 第43集剧情演员表 |
| 04:14 | 早安剧场:大江大河44 | 第44集剧情演员表 |
| 04:58 | 早安剧场:大江大河45 | 第45集剧情演员表 |
| 05:43 | 清晨剧场:警察荣誉1 | 第1集剧情演员表 |
| 06:28 | 西藏诱惑 | |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | |
| 07:02 | 清晨剧场:警察荣誉2 | 第2集剧情演员表 |
| 07:47 | 邦锦梅朵:炫卡斗士 | |
| 08:17 | 跟我学藏语 | |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | |
| 09:00 | 雄鹰剧场:外交风云1 | 第1集剧情演员表 |
| 09:43 | 雄鹰剧场:外交风云2 | 第2集剧情演员表 |
| 10:29 | 雄鹰剧场:外交风云3 | 第3集剧情演员表 |
| 11:13 | 雄鹰剧场:外交风云4 | 第4集剧情演员表 |
| 11:57 | 雄鹰剧场:外交风云5 | 第5集剧情演员表 |
| 12:46 | 读行西藏 | |
| 13:00 | 午间新闻 | |
| 13:19 | 西藏诱惑 | |
| 14:00 | 跟我学藏语 | |
| 14:13 | 雪莲剧场:太行之脊1 | 第1集剧情演员表 |
| 15:00 | 午间新闻 | |
| 15:17 | 雪莲剧场:太行之脊2 | 第2集剧情演员表 |
| 16:07 | 雪莲剧场:太行之脊3 | 第3集剧情演员表 |
| 16:55 | 雪莲剧场:太行之脊4 | 第4集剧情演员表 |
| 17:42 | 雪莲剧场:太行之脊5 | 第5集剧情演员表 |
| 18:29 | 邦锦梅朵:炫卡斗士 | |
| 19:00 | 转播央视新闻联播 | |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | |
| 19:58 | 天气预报 | |
| 20:08 | 经典剧场:侦察英雄11 | 第11集剧情演员表 |
| 20:54 | 经典剧场:侦察英雄12 | 第12集剧情演员表 |
| 21:39 | 西藏诱惑 | |
| 22:17 | 晚间气象服务 | |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | |
| 22:58 | 西藏诱惑 | |
| 23:30 | 午夜剧场:父辈的荣耀2 | 第2集剧情演员表 |
| 00:10 | 午夜剧场:父辈的荣耀1 | 第1集剧情演员表 |
| 00:56 | 跟我学藏语 | |
| 01:07 | 西藏诱惑 | |
| 01:37 | 深夜剧场:河山12 | 第12集剧情演员表 |
| 02:21 | 深夜剧场:河山13 | 第13集剧情演员表 |
| 03:04 | 西藏新闻联播 | |
| 03:30 | 早安剧场:大江大河43 | 第43集剧情演员表 |
| 04:14 | 早安剧场:大江大河44 | 第44集剧情演员表 |
| 04:58 | 早安剧场:大江大河45 | 第45集剧情演员表 |
| 05:43 | 清晨剧场:警察荣誉1 | 第1集剧情演员表 |
| 06:28 | 西藏诱惑 | |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | |
| 07:02 | 清晨剧场:警察荣誉2 | 第2集剧情演员表 |
| 07:47 | 邦锦梅朵:炫卡斗士 | |
| 08:17 | 跟我学藏语 | |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | |
| 09:00 | 雄鹰剧场:外交风云1 | 第1集剧情演员表 |
| 09:43 | 雄鹰剧场:外交风云2 | 第2集剧情演员表 |
| 10:29 | 雄鹰剧场:外交风云3 | 第3集剧情演员表 |
| 11:13 | 雄鹰剧场:外交风云4 | 第4集剧情演员表 |
| 11:57 | 雄鹰剧场:外交风云5 | 第5集剧情演员表 |
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